"Una investigación científica demuestra que correr en exceso puede ser tan adictivo como estar dependiente de la Heroína: 'correr excesivamente comparte similitudes con el comportamiento de consumo de drogas duras', desata una reacción en el cerebro que es similar a la heroína e igual de adictiva.
Como recoje FliegeCojonera en Menéame, el retiro repentino del ejercicio conduce a dolores somáticos como temblores, retorcimientos y rechinar de dientes. Aunque el ejercicio es bueno para la salud, la práctica de ejercicio puede ser una adicción física grave".
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Si correr engancha, suerte que tengo antidepresivos a mano para dejarlo...
si es cierto yo estube corriendo por 3 años consecutivos diariamente arriba de una hora, cuando lo deje por cuestiones laborales tenia muchas ansiedades tanto asi que termine metiendome palos por el ano.
Efectivamente algo de eso hay, pero tiene su parte positiva pues al contrario que el consumo de drogas (alcohol, cocaina, heroina) el ejercicio no es malo para la salud, salvo alguna lesion por sobre-entrenamiento. Ademas para que vuelvas a hacer ejercicio la naturaleza ha previsto ese mecanismo.
Jueves, 16 de febrero
Juan Luis Recio
Jorge Gómez Alcalá
Juan Antonio Reig
José António
Pedro Antonio Martín
Ricardo J. Nieto
Nicolás Ruiz Humanes
Periodista Digital
Silvia Cañella
Enrique Romero Aguilar
Soc. Esp. de Medicina de Familia y Comunitaria| Febrero 2012 | ||||||
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