(PD/BBC Mundo).- El sueño de mucha gente es bajar de peso sin sacrificios. Un equipo de científicos australianos asegura que descubrió cómo lograrlo. El hallazgo podría coducir al desarrollo de fármacos para quemar grasas y combatir la diabetes.
Los investigadores descubrieron que manipulando los lipocitos (o células grasas) en ratones de laboratorio podían acelerar el metabolismo.
Al extraer de los animales una enzima específica lograron que éstos comieran la misma cantidad de alimento pero quemaran más calorías y no subieran de peso.
El descubrimiento, afirman los científicos del Instituto Howard Florey en Melbourne, podría conducir al desarrollo de fármacos para quemar grasas y para ayudar a combatir la diabetes.
La enzima, que desempeña un papel importante en la producción de grasas, es la llamada "convertidora de la angiotensina" o ECA.
."Esta enzima produce una hormona -la angiotensina- y vimos que una deficiencia en los ratones provocaba una reducción en los niveles de grasa y en el peso corporal", explicó el doctor Michael Mathai, director de la investigación
MENOS GRASA
Los científicos estudiaron a un grupo de ratones que no tenían la enzima y descubrieron que éstos eran un 20% más ligeros que los ratones normales a quienes se alimentó con la misma cantidad de comida.
Asimismo, tenían entre 50 y 60% menos grasa corporal.
Los científicos creen que este proceso ocurre porque sin la enzima, el hígado aumenta su metabolismo de lípidos.
Tal como explica el doctor Mathai, en el estudio descubrieron que, debido a que procesan glucosa más rápido, los ratones a los que se le retiró la ECA también parecen tener menos posibilidades de desarrollar diabetes que los animales normales.
Actualmente ya existen fármacos que inhiben las funciones de la ECA que se utilizan principalmente para combatir la hipertensión.
Según el doctor Mathai "conocemos los niveles de tolerancia y seguridad de estas medicinas en humanos y ahora sabemos que tienen un efecto adicional en los roedores".
"Pero todavía no hemos descubierto si funcionarán de la misma forma en humanos obesos".
Los científicos están ahora investigando si se puede trasladar este efecto de reducción de grasa y peso corporal en humanos.
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http://www.asesor-nutricional.com
no es lo que estaba buscando.
En los pacientes que toman inhibidores de la Eca para bajar la presión, no se ha visto el mismo efecto que en la ratas.
Es bueno saber que todavia hay gente en el mundo que se preocupa por la salud de los demas, es muy interesante.
lamentablemente creo que sin sacrificios no hay ganancias la vida me lo demuestra a cada paso, gracias, sludos cordiales, Marcela desde la ciudad de Mar del plata Bs.As. Argentina.
no tengo tiempo en todo el dia para explicar lo que se de bioquimica, las fuentes, su contraste, las publicaciones, los trabajos, etc
ni aqui hay espacio suficiente
tengo mejores cosas que hacer con mi tiempo que darte clases, y encima sin cobrar
si quieres aprender haz lo que hacen todos
por mi parte no voy a responder mas, que considero mi tiempo valioso para mí, y no está para desperdiciarlo con quien quiere ser ignorante o aparentar serlo
y en cuanto a los sacrificios, lo que dijo una persona propietaria de una tienda de articulos de alimentacion para deportistas, cuando entró a pedir una pareja un bote de "crema reductora"
les dijo: "¿vosotros creeis que si todo eso funcionase, iba a estar vendiendo aqui todos estos productos (vitaminas, minerales, proteinas, suplementos alimenticios, etc), y habrian tantos gimnasios? si no se pasa hambre y se hace ejercicio, no hay nada que hacer"
y eso me lo han confirmado varios endocrinos y medicos deportivos
por cierto, yo no tengo pacientes: he puesto que SÉ DE BIOQUIMICA
ni siquiera sabes leer, "trabajo intelectual"
de la grasa que tienes
a proposito, no hice los 8 km en 32 minutos, sino en 31:48
lo que igualmente me supuso 0 puntos en esa prueba, yo que antes de ir a la mili no habia hecho ejercicio apenas, y eso fue a los 7 meses de estar alli, con el parón veraniego de por medio, ya que la patrona de infanteria es el día de la inmaculada, 8 de diciembre
asi que quejas a mi, no, que ya estoy harto de quejicas de toda índole
12 km en 1 hora es correr a 5 minutos/km
es un ritmo perfectamente asumible para cualquiera
yo siendo un inutil corriendo he llegado a correr 8 km en 32 minutos, claro que me llevé 0 puntos en las pruebas en la que ésa estaba inserta
he conocido gente fumadora, bebedora, que corria 8 km en 30 minutos o menos y quien mejor tiempo hizo, en 26 minutos
todo eso era durante las competiciones de la patrona de infanteria, en el equipo de la compañia en el que yo estaba, el B, el de los "paraliticos", en el A todos bajaban de 30 minutos en los 8 km, incluido gente que fumaba...tras licenciarme continue yendo a correr todos los dias
ni imaginas cuales son los tiempos no ya para olimpiadas, sino para simples campeonatos de españa: 10000 metros en media hora o menos
lo expuesto: antes de ladrar, aprende, y esfuerzate vago
pasa hambre 2 años entrenando 2-3 horas diarias y veras como te quitas grasa corporal
yo prefiero pesar 110 kg de musculo que 75 ...
Gente como tú con tu soberbia es lo que sobra al tratar con nosotros (aspecto emocional). Sois gente lineal (causa-efecto). Lo reducís todo a la linealidad de las variables. Está bien donde quedan las variables emocionales. La respuesta a la comida para bajar los niveles de ansiedad o es que no se requiere un tratamiento cognitivo del problema. No solo es biología son emociones, son pensamientos y creencias. Son las respuestas del cuerpo ante la vida.
A los anoréxicos le damos tratamiento psicológico y a los obesos directamente los tachamos de grasientos y flojos porque no dejan de comer.
Espero no que tengas muchos pacientes porque los estarías machacando, los que vayan serán masoquistas que les gusta el "juego duro".
Corre 12 Km en 1 hora (que crees que esto son las olimpiadas?
PAYASO IDIOTA
a todo esto, no esperes resultados apreciables en menos de 6 meses con ese sistema de pasar hambre, correr 1 hora diaria, entrenar luego 2 horas en el gimnasio, entrenar cada dia un tipo de musculos diferentes/antagonicos al entrenamiento anterior para que no interfieran, cuidar en extremo la comida sabiendo que va bien y que no al propio cuerpo, etc
que todo lo quereis enseguida, a mi cuando me preguntan qué tienen que "tomar" (pincharse o ingerir) para aumentar de musculatura/fuerza y quemar la grasa directamente los mando a tomar vientos, que es donde te puedes ir tu a partir de ahora, paleto de "trabajo intelectual"
PAYASO IDIOTA
pasa hambre, corre 12 km al dia en menos de 1 hora, haz 45 km en bicicleta en maximo 1 hora 30 minutos, entrena levantando pesas con maximo 1 minuto entre series, come carne y pescado a la plancha, verduras al vapor, nada de pan, nada de alcohol, si quieres azucar para el cerebro toma fructosa o una pastilla de glucosa para que no se te formen cuerpos cetonicos....
Y VERAS COMO ADELGAZAS, PALETO, QUE ESTAS TRATANDO CON ALGUIEN QUE SABE DE BIOQUIMICA Y LLEVA AÑOS DEDICADO A ASUNTOS DEL SOBREPESO.
SI NO PARAS DE COMER EN TODO EL DIA NO ES DE EXTRAÑAR QUE ESTES COMO UN TONEL GRASOSO: SI NO COMES NO ENGORDAS, Y SI SUBES DE PESO POR EL DEPORTE, ES PESO MUSCULAR QUE TAMBIEN AYUDA A ELIMINAR GRASAS, HAY GENTE CON 140 KG DE PESO QUE NO TIENE MAS DEL 8% DE GRASA CORPORAL
tanto "trabajo intelectual" para ser tan ceporro
No voy a gastar más energía en contestarte porque tendría que ir a comer de nuevo.
Llevo toda la vida haciendo deporte. Cuanto más deporte he hecho más gordo me he puesto. El deporte me engorda. Creo que con pequeños paseos me sobraría para adelgazar.
Tengo un nivel de trabajo intelectual muy duro, mi cerebro requiere constantemente azúcar. En mi trabajo me quedo muy a menudo sin azúcar y se me olvidan conceptos, palabras y esquemas. Incluso el azúcar de la fruta me engorda.
Por favor cállate ya, no tienes ni puta idea. Cada cuerpo es un mundo. Las reglas generales funcionarán para ciertos tipos de cuerpos y no para otros. Asi que yo intento descubrir día a día lo que puedo y no puedo comer y analizar las actividades que me consumen más energía y las que menos. El problema es que no siempre puedes elegir esas actividades sino que te vienen impuestas.
P.D. La comida prefabricada de hoy cada día tiene menos energía (no lo olvides)
PARA EL PAYASO IDIOTA
si no tienes energia es porque arrastras todo tu peso muerto de tocino corporal superfluo
entrena 4 horas al dia, pasa hambre y veras como se te va la tonteria, tienes mas energia y haces lo que te da la gana
incluso creo que eres hasta fumador y bebes alcohol cuando quieres
hablas, PAYASO IDIOTA
Comentario por para el idiota 01.05.08 | 09:38
para ti, IDIOTA:
que cuando te levantes de buena mañana, hagas 10 o 12 km corriendo, despues de un desayuno frugal luego vayas a tu trabajo o tu lugar de estudio, por supuesto sin comer nada durante toda la mañana, mas tarde te dirijas al gimnasio a levantar pesas durante 2 horas, luego vuelvas a tu trabajo o lugar de estudio, y por las noches te des un paseo de 1.5 horas...
o los fines de semana o cuando puedas te hagas 40 a 60 km en bicicleta, tratando de hacerlo en el menor tiempo posible, por supuesto sin pararse, y luego vayas al gimnasio a entrenar otras 2 horas
cuando hagas todo esto controlando ademas la comida, siempre con la balanza de cocina en la mano para no pasarse de los gramos de carne, pescado, verduras... pasando hambre todo el dia, que te llegue a doler el estomago del hambre que pasas, y despues de 1 año y 8 meses asi consigas quitarte la mayor parte de grasa del cuerpo, habl...
Los australianos claro que ya descubrieron la forma de adelgazar "persiguiendo a indígenas australianos como los maurís" quemaron muchas calorías en el genocidio.
Comentario por para el idiota 01.05.08 | 09:38
Para el idiota del sacrificio.
Se nota que no tienes ni puta idea de lo que es estar gordo. Toda tu vida gira alrededor de la comida y de prohibírtela a tí mismo. Te pasas la vida controlando, perdiendo vida social y diciendo no siempre.
Además el gran objetivo de comer es proporcionar energía. Por lo que sea los gordos no quemamos bien la comida y la transformamos en energía, de ahí que continuamente tengamos que comer porque no tenemos energía.
antes de ladrar, aprende
llevo TODA mi vida peleando contra mi tendencia a transformar en grasa corporal lo que como e incluso lo que no como (he subido de peso estando 4 dias ENTEROS sin comer solo bebiendo agua), llegué a pesar 92 kg con 1.83, teniendo venas en los abdominales, pero ello me costó casi 2 años de dieta controlada y 2-3 horas diarias de ejercicio tanto aerobico como levantamiento de pesas, y no ejercicio suave, sino esforzandome siempre
Para el idiota del sacrificio.
Se nota que no tienes ni puta idea de lo que es estar gordo. Toda tu vida gira alrededor de la comida y de prohibírtela a tí mismo. Te pasas la vida controlando, perdiendo vida social y diciendo no siempre.
Además el gran objetivo de comer es proporcionar energía. Por lo que sea los gordos no quemamos bien la comida y la transformamos en energía, de ahí que continuamente tengamos que comer porque no tenemos energía. Nuestro proceso metabólico no funciona bien y no proporciona la cantidad de energía necesaria para vivir y necesitamos ingerir más cantidad de alimento para tener la misma energía que otras personas que consumen menos alimento. Posiblemente esto sea debido a alguna deficiencia en nuestra "industria" transformadora interna que no hace esa conversión comida-energía con la misma eficacia que otros cuerpos.
De obesidad solo deberían hablar los "obesos" y no los "payasos" con prejuicios
" El sueño de mucha gente es bajar de peso sin sacrificios " se ponen hasta el culo de todo, y luego a "bajar de peso SIN SACRIFICIOS"
pues DEJA DE COMER y veras como "bajas de peso"...a todo esto, que es preferible, bajar 1 kg de grasa corporal, de agua corporal, de musculo, o de hueso....total es UN KILOGRAMO, es PESO
lo que ocurre es que si bajas 1 kg de peso que sea agua corporal te puede dar un telele por el aumento de la concentracion de sales en el torrente sanguineo que puede incluso dañar los globulos rojos, pero si bajas 1 kg de peso que sea grasa corporal ganas en salud, y esto la gente ni lo sabe ni quiere saberlo, solo quieren BAJAR PESO SIN SACRIFICIO
palabras clave: SIN SACRIFICIOS
asi es la sociedad actual, todo SIN SACRIFICIOS
luego pasa lo que pasa: vease quienes ganan las elecciones generales (uy...generales...eso debe ser militarista)
que asco de sociedad ignorante y analfabeta funcional
medio planeta poniendose a dieta para adelgazar, y la otra mitad muriéndose de hambre... pais, perdón, planeta de locos...
Sábado, 2 de junio
Juan Luis Recio
Jorge Gómez Alcalá
Pedro Antonio Martín
Juan Antonio Reig
Ricardo J. Nieto
Nicolás Ruiz Humanes
Periodista Digital
Silvia Cañella
Enrique Romero Aguilar
Soc. Esp. de Medicina de Familia y Comunitaria| Junio 2012 | ||||||
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