(PD).- Disminuya el peligro de caerse o lastimarse:
* Use zapatos prácticos.
* Siga haciendo ejercicio como de costumbre, pero sin esforzarse demasiado. No le debe faltar mucho el aliento y no debe quedar sumamente cansada.
* No participe en deportes en los que haya bastante peligro de que se caiga o se golpee, como jugar fútbol o andar a caballo o en patines.# Beba más leche (1 litro diario de leche descremada o semidescremada) o consuma más calcio de otras formas.
Lunes, 9 de noviembre
Juan Luis Recio
Jorge Gómez Alcalá
José António
Pedro Antonio Martín
Ricardo J. Nieto
Nicolás Ruiz Humanes
Juan Antonio Reig
Salud
Silvia Cañella
Enrique Romero Aguilar