(PD).- Disminuya el peligro de caerse o lastimarse:
* Use zapatos prácticos.
* Siga haciendo ejercicio como de costumbre, pero sin esforzarse demasiado. No le debe faltar mucho el aliento y no debe quedar sumamente cansada.
* No participe en deportes en los que haya bastante peligro de que se caiga o se golpee, como jugar fútbol o andar a caballo o en patines.# Beba más leche (1 litro diario de leche descremada o semidescremada) o consuma más calcio de otras formas.
Viernes, 27 de noviembre
Juan Luis Recio
Pedro Antonio Martín
Jorge Gómez Alcalá
José António
Ricardo J. Nieto
Nicolás Ruiz Humanes
Juan Antonio Reig
Salud
Silvia Cañella
Enrique Romero Aguilar