Monthly Archives: marzo 2015

Carnívoros o Vegetarianos: ¿Donde está la virtud?

La dieta tradicional española rica en frutas, verduras y legumbres ha ido occidentalizándose llevándonos hacia un consumo muy elevado de carne, queso, embutidos, huevos y en general alimentos ricos en proteínas y grasas de origen animal.

dieta, obesidad

Comer bien para mejorar la fertilidad

La alimentación es uno de los grandes pilares donde se asienta la salud. Enfermamos si comemos en exceso o tomamos alimentos poco saludables y también si comemos demasiado poco y no somos capaces de aportar todos los nutrientes necesarios para … Continue reading

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