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La última terapia: pintando con luz 2

Permalink 22.01.07 @ 11:00:00. Archivado en Psicología

En este juego de colores, donde los vínculos entre las personas se dibujan creativamente, no sólo se trabaja con la imagen visual, sino también con sensaciones y emociones. La fuerza de lo visual, la excitación del color y de todos los sentidos, comprometen el hemisferio derecho y hasta circuitos inferiores muy primitivos. El acompañante observa con asombro cómo, ante sus ojos, brochazos de luz, ráfagas de sonido, metáforas vivas, hondísimos sentimientos, van componiendo un original diseño plástico difícil de olvidar.

Postura de excelencia

Para autogenerar vitalidad, necesaria sobre todo a la hora de poner en práctica decisiones, es muy útil este ejercicio. Se reviven, en primer lugar, situaciones anteriores en las que la persona consiguió algo positivo. La sensación de poder se instala en el cuerpo. El acompañante pregunta: ¿en qué lugar localizas la sensacion?, ¿qué temperatura tiene?, ¿qué otras sensaciones percibes (olor, gusto, sabor)? ¿Qué color imaginas, qué forma, qué movimientos? ¿Escuchas sonidos? ¿Y palabras? Esta sensación de fuerza se ancla a un gesto, como apretar los puños, para revivirla cuando interese.

La depresión de ROSA

La adolescente Rosa estaba padeciendo una severa depresión. Fue recordando primero momentos positivos de su vida, tarea poco fácil en su situación anímica. Al localizar y poner color a su energía, visualizó su pecho en rosa, y azul lo restante del cuerpo. Para recuperar la vitalidad perdida, fue coloreando, de rosa primero, después hacia el rojo, los miembros dormidos. Amanecía en Rosa. A sugerencias del terapeuta, fue descendiendo imaginativamente el color cálido hacia el vientre y las piernas (estaba enclaustrada en su casa por agarofobia). Y trepó la mágica energía hacia la azulada cabeza (Rosa llevaba seis meses sin aparecer por el colegio y pasaba los días encerrada en casa con su madre analfabeta). El sol interior de Rosa ha iluminado toda su oscuridad. La madre asiste, con notable aprovechamiento, a una Escuela de Mujeres, donde aprende las primeras letras y su propia dignidad.

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