La Mar de bien

Noche buena de indigestiones

24.12.10 | 07:00. Archivado en Alimentación, Hábitos de vida, Comer bien

Esta noche toca comer, y no de cualquier manera, sino a lo grande, haciendo lo que no hacemos el resto de los 363 días del año -quito también fin de año-. Todo es poco. Entremeses que nunca tomamos tocan hoy. Cantidades abundantes vaya que falte, bebidas de todo tipo: que este para el pescado, este otro para la carne, esto para empezar, esto para brindar., luego el postre bien variado.

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Bimbo abandona su pan inglés integral de molde Semilla de Oro

22.12.10 | 06:00. Archivado en Noticias, Alimentación

Pan Bimbo el rey del pan de molde, ha dejado de fabricar uno de sus mejores panes en cuanto a harinas se refiere.

Se trata del pan de molde inglés integral semilla de oro, uno de los panes más consistentes, ideal para empezar el día con energía, compuesto por harina integral de trigo junto a otras semillas de cereales siguiendo la receta original inglesa.

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¿Cómo bajar el colesterol malo? Kaiku Benecol

12.11.10 | 06:30. Archivado en Enfermedades, Hábitos de vida, Alimentos

Por suerte, para bajar el colesterol malo tenemos Benecol que podemos encontrar en el super. Digo suerte, porque a día de hoy, la primera causa de muerte sigue siendo las enfermedades cardiovasculares.

El colesterol, a pesar de que oímos hablar de él por todas partes, no conseguimos ponerlo en su sitio para gozar de una buena salud. Personas de todas las edades en las que el problema está presente, no siempre consiguen solucionarlo, ya sea por mala dieta, vida sedentaria, u otros factores.

Pero, como decía antes, tenemos la suerte de que haya empresas como Kaiku que se impliquen en este tipo de problemas, y pongan en el mercado productos de alimentación complementarios que nos ayuden a corregir el problema del colesterol malo.

No podemos delegar todo nuestro problema tomando Kaiku Benecol como única acción, pero aún asi, la marca asegura reducir hasta un 15% del nivel de colesterol en 2 semanas al incluirlo en nuestra dieta.

Existe más de 50 estudios científicos que demuestran su eficacia, y, hasta la fecha, ningún otro alimento disminuye el colesterol más que Kaiku-Benecol®.

Si se pregunta: ¿qué tiene de particular Kaiku Benecol? Pues en el ingrediente éster estanol vegetal, que lo inventó el científico finlandés Ingmar Wester en 1995 publicándose la investigación por la universidad de Helsinki.

Pero hay que añadir más ventajas que ofrece la marca dignas de resaltar:

- No contiene lactosa (como todos sus productos).
- No contiene azúcar añadida.
- Su contenido es bajo en calorías.

Para hablar de una marca en concreto de forma tan directa, tengo que tener claro la honestidad del producto, sin una publicidad engañosa que juegue con las medias verdades. Y Kaiku va en esa línea: productos que te ofrecen de forma transparente los beneficios reales.

Aún existiendo este producto, debemos de forma paralela mejorar en lo posible nuestros hábitos diarios -tal como lo fomenta Kaiku en su propia web-, introduciendo el ejercicio físico y una dieta equilibrada para conseguir la calidad de vida que nos merecemos.


Un blog... ¿¿antideporte??

28.09.10 | 20:42. Archivado en Hábitos de vida, Opinión

No hace tanto, un buen amigo me comentó de la existencia de un blog contrario al deporte, lo cual, nada más saberlo me produjo sorpresa y curiosidad por saber qué persona puede estar detrás de tal propósito.

Una vez curioseado un montón de posts para ver qué ideas critica y qué argumentos utiliza, destaca que lo plantea en terminos absolutos, y desconozco si con idea de llamar básicamente la atención (posiblemente sí).

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El empalagoso Smoothie del Dunkin Coffee de Málaga

12.08.10 | 11:00. Archivado en Alimentos, Opinión

Dunkin Coffee viene a ser el Mcdonalds de la merienda o desayunos. Establecimientos muy atrayentes para sentirnos guiados a consumir rosquillas de diversas formas y colores, con sabores supuestamente exquisitos.

Sin entrar a valorar las rosquillas, el producto central de los Dunkin Coffee, que merece su post aparte, quiero centrarme en las bebidas frías, como es el smoothie.

Tuve ocasión recientemente de probar el smoothie de frutas del bosque, junto a unas rosquillas, pero fue

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¡Cuidaito con las chanclas!

11.08.10 | 06:00. Archivado en Breves

Las chanclas se han convertido en la prenda de moda para muchos hombres en verano. Los que las usan destacan su comodidad para los días más calurosos. Un estudio asegura que a pesar de sus ventajas, los usuarios de esta prenda dan pasos más cortos y fuerzan más el tobillo, apareciendo frecuentes dolores en el pie. Además, las chanclas favorecen las caídas y la pérdida de equilibrio. Cada vez más hombres acuden a la consulta del podólogo por estas razones. Los expertos advierten que lo malo no es usarlas, sino hacerlo de forma continuada.

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Webcongress Málaga, un evento sobre el marketing online del momento

04.08.10 | 07:00. Archivado en Noticias, Alimentación

El marketing online ha venido a sorprendernos de la mano de la tecnología actual y las redes sociales: facebook, twitter, y numerosas webs que nos estan cambiando la vida de una manera muy silenciosa pero revolucionaria.

Y para muestra, los eventos que se vienen celebrando hace tiempo alrededor del nuevo marketing en Internet como el que se celebrará el próximo 30 de septiembre y 1 de octubre el Webcongress Málaga, en el Palacio de ferias y congresos.

Sin duda, un motivo para acercarnos al mundo digital de la comunicación a través de la web y las nuevas tecnologias, desde estudiantes ávidos por este mundo, bloggers, los más profesionales del sector, hasta cualquier persona que posea un negocio y quiera abrir las miras empresariales dentro del mundo online.

Si quieres saber más, entra en www.wcongress.com/malaga y veras los ponentes, conferenciantes, workshops,etc..

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Eroski sigue con sus grasas hidrogenadas

02.07.10 | 06:00. Archivado en Noticias, Alimentación

Si durante el mes de abril, vimos como Eroski se enorgullecía de eliminar las grasas hidrogenadas - o también llamadas grasas trans- de todos los productos de su marca, algo que es muy positivo, podemos comprobar que primero han elaborado la publicidad y el llevarlo a cabo parece que no es tan inmediato.

Para prueba esta foto tomada el 28 de junio:


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Anuncio de Actimel , el segundo peor segun consumidores de Facua

17.03.10 | 19:00. Archivado en Noticias, Alimentación

Facua, la asociación que se toma en serio esto de los consumidores, sus derechos y demás -a diferencia de otras- ha hecho público las votaciones de los internautas sobre diferentes categorias de empresas y servicios.

Entre ellos, el segundo peor anuncio (el primero se lo ha llevado el ministerio de Cultura con "Si eres legal, eres legal") se lo ha llevado la marca Actimel de Danone.

Si ya tuvo su "repaso" en un evento similiar en Alemanía, ahora Danone recoge sus frutos con este merecido puesto, por intentar tomarnos por tontos como si el Actimel fuera la panacea para todos los males.

Tal como comentan en la web de Facua:"El producto de Danone se presenta como el remedio que todos necesitan para tener fuertes sus defensas y evitar problemas de salud. Frente a los peligros del invierno, el estrés, la mala alimentación y la falta de sueño, Actimel es la solución."


¿Cómo será la salud de las nuevas generaciones?

22.02.10 | 06:30. Archivado en Noticias, Enfermedades

Es la primera vez en que la salud y calidad de vida de las nuevas generaciones será peor que la nuestra. Estamos dando un paso hacia atrás por el modelo socioeconómico que tenemos actualmente donde, no ya la rentabilidad, sino el crecimiento infinito se sigue planteando en un mundo de recursos limitados.

Esto nos está llevando a alterar el medioambiente, "nuestra casa", y finalmente lo pagamos todos con más casos de cánceres, diabetes, alergias y un largo etcétera.

La contaminación medioambiental y la agroquímica son los factores claves en la dinámica actual, y si no cambiamos la dirección actual...ellos nos acusaran.



"Hormonas del amor" para los autistas

20.02.10 | 16:00. Archivado en Mente, Noticias, Enfermedades

Los pacientes que sufren el síndrome de Asperger o trastornos de autismo de alto funcionamiento, a pesar de tener un coeficiente intelectual normal, muestran serias dificultades para manejarse en situaciones sociales. Raramente favorecen el contacto con otras personas, y nunca miran a los ojos de su interlocutor cuando mantienen una conversación. Además, sus niveles de oxitocina en sangre son bastante bajos.

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El aceite de oliva como fármaco contra el cáncer y el alzheimer

02.02.10 | 02:20. Archivado en Noticias, Enfermedades, Alimentos

El ingrediente clave del aceite de oliva se llama ácido oleico. Este compuesto podría ser relevante para la elaboración de nuevos fármacos, mediante el diseño de moléculas con efectos antitumorales y para mejorar la capacidad cognitiva de las personas con alzhéimer.

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Consulta tu problema digestivo de manera online

19.01.10 | 14:20. Archivado en Enfermedades, Opinión

Que la comunicación está cambiando no es novedad: Internet es el protagonista de esta silenciosa revolución, y cada vez son más los que se dan cuenta de la importancia de ofrecer un canal de comunicación adecuado para relacionarse con visitantes-clientes potenciales que llegan a su web.

Es el caso del doctor Sajonia-Coburgo, médico especialista en cirugía general, aparato digestivo y proctología (enfermedades del recto y su tratamiento) que ha apostado de manera decidida por una comunicación abierta y directa con la gente a través de su web www.drsajonia-coburgo.com

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Un cuerpo sano, conduce a una relación feliz

15.01.10 | 14:30. Archivado en Cuerpo, Noticias, Hábitos de vida

A todos se nos advierte que tenemos que realizar al menos 30 minutos de ejercicio al día, comer muchas frutas y verduras, resistir la tentación de la borrachera, evitar en lo posible los alimentos grasos y comida basura si queremos vencer a la tarea de mantener un cuerpo y mente sanos.

Sin embargo, nuevas investigaciones han sugerido que las siguientes directrices diarias, y esto recomendado por los médicos más importantes del mundo y especialistas en nutrición, dicen que aparte de proporcionar un cuerpo y mente sanos, podría además garantizar una relación feliz con tu media naranja.

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Jueves, 16 de febrero

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