Cada vez nos alejamos más de nuestra auténtica dieta, la mediterránea, algo que lo corrobora la Fundación Dieta Mediterránea (FDM), que señala que España es el cuarto país de la cuenca mediterránea -por detrás de Albania, Grecia y Turquía- que más se ha alejado en los últimos 40 años de su alimentación tradicional.
Hoy traigo una sugerencia de desayuno. Nada en especial, pero dulce y nutritivo con fruta de temporada.
Y digo bien, porque a día de hoy todavía se pueden recoger higos en octubre,
Las caricias, son ese gesto de cariño que manifestamos en ocasiones con los seres queridos, pero también es la forma de cómo se empieza y termina un masaje relajante.
Que las caricias relajan es algo que se sabía pero no sabíamos el por qué exacto.
Más de la mitad de los bebés que nacen hoy en los países ricos del mundo vivirán cien años, afirman investigadores.
Esta cifra, dicen los científicos en la revista The Lancet, significa que el ser humano esta viviendo el doble de años que vivía hace un siglo.
Y no sólo se vive más, sino se viven más años con menos enfermedades discapacitantes.
Domingo, 22 de noviembre
Marie-José Martin Delic Karavelic
Juan Fernandez Krohn
Carlos Juan Gómez Martín
Julián Moreno Mestre
Juan Carrasco de las Heras
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Siro López
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Ángel Sáez García
Pedro Antonio Martín
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