Las mujeres jóvenes que experimentan más de un episodio de estrés tienen riesgo de desarrollar cáncer de mama, mientras que un sentimiento general de felicidad y optimismo podría ayudar a protegerse frente a la enfermedad, según un estudio realizado por expertos del Ben-Gurion University del Negev in Beer Sheva, y que ha sido publicado en 'BMC Cancer'.
Los investigadores analizaron el papel de sucesos como la pérdida de un padre o una madre antes de cumplir 20 años en este tipo de cáncer. Para ello, observaron a 255 mujeres entre 25 y 45 años a quienes se había diagnosticado cáncer de mama, y 367 mujeres de la misma edad que no padecían la enfermedad.
En el estudio preguntaron a las mujeres si habían tenido algún acontecimiento grave, como la pérdida de un esposo o un pariente cercano, así como otras experiencias consideradas estresantes, entre las que destacaron enfermedades graves, la pérdida de empleo, o la separación de la pareja. Además, las participantes respondieron a un test para evaluar sus niveles de ansiedad, depresión, felicidad y optimismo.
Los expertos observaron que las mujeres que habían pasado por algún acontecimiento con consecuencias graves en su vida tenían un 62 por ciento más de posibilidades de padecer cáncer. Además, señalaron que las mujeres con un sentimiento general de felicidad y optimismo tenían un 25 por ciento de posibilidades de padecer la enfermedad.
Sin embargo, subrayaron que estos resultados no significan que el optimismo es todo lo que se necesita para prevenir el cáncer de mama, sino comer bien, estar físicamente activo y seguir las recomendaciones.
Fuente: Europa Press
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...Y lo digo con propiedad, ya que tengo un familiar con alzheimer....
Acabo de leer otro artículo en el que dice que la falta de alegría provoca muerte temprana. Al final va a ser verdad lo que dice el refranero español: "alegría ten y vivirás bien". Creo que para ello es muy importante hacer ejercicio físico, seguir una buena dieta, dormir las horas suficientes y utilizar, de vez en cuando, música alegre para amenizarnos el día, ya que, como dice otro refrán: "quien canta su mal espanta"....
No sé cuánto podrá influir o no el estrés en este tema....lo que sí sé que cuando uno tiene estrés es difícil controlar, se intenta, pero.......si existe ahí está!!
Intentaremos tomarnos la vida de forma optimista! por si acaso ;)
Saludos!
Jueves, 31 de mayo
Manuel María Ventura
Juan Granados
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Ángel Sáez García
Mª Rosario Aldaz Donamaría
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