¿Es usted una persona sensible? Pues forma parte de una minoría oprimida

17.04.06 @ 16:38:36. Archivado en Planeta Tierra, Mente, Cuerpo y Espíritu

Debido a su capacidad para captar matices y sutilezas que a los demás pasan desapercibidos, los hipersensibles a menudo aportan a su trabajo y relaciones una buena dosis de visión y humanidad. Normalmente son conscientes, creativos y minuciosos, pero en una 'cultura agresiva', cuyos valores son dureza, extroversión y represión de las emociones más delicadas, pueden sentirse como ciudadanos de segunda clase. Deberían organizarse y hacerse respetar.

De acuerdo con la psicóloga doctora Elaine Aron, aproximadamente 15-20% de la población estadounidense podría clasificarse de hipersensible, es decir, que resulta afectada por diversos estímulos en mayor medida que el resto, y reacciona a ellos de forma también más pronunciada. ¿Sería la hipersensibilidad un don o una maldición para quién la sufre?

No son sólo personas más introvertidas, sino que ven el ambiente que las rodea más caótico y ruidoso que el resto de la gente, y les molestan las luces fluorescentes o les deprimen las paredes desconchadas cuando a los demás les trae sin cuidado. Y sobre todo les duele especialmente la forma de ser habitual de la gente, lo que entienden como falta de sensibilidad, superficialidad, y alienación reinantes.

A los hipersensibles les caracterizan muchas o todas de estas cualidades: intuición, alto nivel de empatía, rectitud, creatividad, amor a la soledad y la introspección, fuerte sintonía emocional consigo propio y con los demás, una tendencia a la timidez y la inhibición en la vida social, una gran capacidad de captar la belleza; también baja tolerancia a olores desagradables y luces estridentes, ruido, desorganización y desorden; elevada respuesta física y/o emocional a ciertos alimentos y estimulantes; elevada sensibilidad al cambio, y algunas veces tendencia al insomnio, ansiedad y depresión; habilidad para concentrarse profundamente; percepción de lo sutil; capacidades predictivas; y por último dificultad para pensar, hablar o actuar mientras se siente observados.

Pero también tienen su lado malo. de acuerdo con la doctora Aron, vivimos en lo que puede describirse como una 'cultura agresiva', cuyos valores son dureza, extroversión y represión de las emociones más delicadas. Es la tendencia general desde la sala de juntas a los medios de entretenimiento, y aquellos que no se ajustan a este ideal cultural pueden sentirse como ciudadanos de segunda clase. Pregunte a la gente hipersensible que les molesta más que nada y muchos le responderán que sentirse incomprendidos, deficientes, menospreciados, o incluso impotentes.

A veces se involucran tanto y captan con tanta intensidad el sentido -o el sinsentido- de lo que ocurre, que necesitan desconectar en mayor medida de los demás. Mientras que los que les rodean disfrutan en lugares multitudinarios, con la música alta y las películas violentas, las personas hipersensibles desean salir corriendo de todo ello, algo que los menos sensibles no comprenden.

Los hombres sensibles lo tienen especialmente crudo en nuestra sociedad. Resulta increíble cómo se confunde género y sensibilidad. Los hombres deben ser estoicos y no expresar emociones o llorar. Todo les presiona en ese sentido, así que su tendencia natural les causa continuas dificultades de integración.

UN REGALO -¿ENVENENADO?- DE LOS CIELOS

El primer paso para hacer frente al problema, es darse cuenta que ser hipersensibles no es un fallo sino un regalo de los cielos. La gente necesitamos ternura, cariño y sentimientos, incluso si no sabemos reconocerlos. Muchos de los que rodean a la persona sensible pueden beneficiarse de esta cualidad suya.

Es crucial encontrar el punto de equilibrio entre la vida social y el necesario aislamiento. Cuidado con la cafeína, el azúcar y el alcohol. El ejercicio físico regular ayuda a hacer frente al estrés y la ansiedad que a menudo afectan a los hipersensibles. Descansar y dormir bien resulta sumamente importante especialmente para los sistemas nerviosos muy revolucionados. Luces indirectas, flores, una estética bonita, música relajante, todo ello resulta de gran ayuda.

Ser hipersensible es un don y un desafío al mismo tiempo. Necesita cuidados. La gente hipersensible está comenzando a organizarse en grupos de autoayuda. La sociedad aún no lo valora, pero quizás lo comprenda un día.

Además, hipersensible quizás es un término equivocado. En inglés se usa 'highly sensitive person', es decir, persona altamente sensible, algo más ecuánime y no peyorativo. Los 'muy sensibles' aducen que ellos son simplemente sensibles, que es al resto de la población al que hay que caracterizar de 'poco sensible' o 'infrasensible'.

Ignoramos si en España e Iberoamérica en general existe alguna agrupación de personas sensibles en defensa de su forma de ser y entender la vida. Si no las hay, debería haberlas. En el mundo anglosajón son varias las iniciativas. Entre ellas, destaca la de la misma doctora Aron, que mantiene el sitio The Highly Sensitive Person.

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63 comentarios • Trackback (0)

Comentarios:

No es por nada. Pero ese titulo esta mal enfatizado, porque todos los seres humanos somos sensibles a acepción de los psicópatas, que son los únicos seres en este planeta que no tienen sensibilidad. El titulo deberia ser así: ¿Es usted una persona ALTAMENTE SENSIBLE? Pues forma parte de una minoría oprimida. Una cosa es ser sensible y otra muy distinta es ser altamente sensible.

Comentario por Roxana 11.09.09 @ 06:46

Hola.

Hay un foro para gente PAS-HSP:
http://es.groups.yahoo.com/group/pas-hsp/

Saludos.

Comentario por Manuel 02.09.09 @ 11:59

soy hipersensible, me cuesta incluso lidiar con mi pareja, me siento abandonada porque no está todo el tiempo conmigo y si está entonces me siento incomprendida o poco querida. Cómo hacer? las emociones y sentimientos del colectivo las siento tan mías que a veces tengo que aislarme para sobrellevar la sensación de dolor.Es un don. Sí, lo veo como tal. Tenemos una ventaja, y es que nos acercamos a la fuente de la cual emanan todas las cosas.Gracias

Comentario por Anaisabel 28.08.09 @ 22:39

Comentario por Anaisabel 28.08.09 @ 22:30

Hola, tendo 33 años soy una PAS. Desde siempre he sufrido por problemas de los demás y me dolió el trato de raro que recibí.Esto me hizo crear una coraza en mis relaciones sociales.
Hoy sufro por los demás y por mi soledad social.
Un saludo y ANIMO.

Comentario por Sam 18.08.09 @ 18:44

hola que tal soy una PAS de Madrid estoy tomando flores de bach y digo que ayuda mucho es como magia estoy formando un grupo de PAS de Madrid y alrededor si alguien esta interesado mi msn es crackhicham@hotmail.com

Comentario por Hicham 14.08.09 @ 18:43

Madremía, sinceramente no sabía que había gente como yo, estoy muy sorprendida, eso de que cualquier reproche o grito que le hagan, le duele mucho o tiene ahi en la garganta la coseta de llorar.. eso me gustaría cambiarlo, ser mas fuerte, la verdad que yo no lo veo como un don, sino como una debilidad.. me gustaria ser más pasiva..!! Gracias atodos!

Comentario por xatiya 06.08.09 @ 19:19

Hola a todos,

Yo he descubierto que tambien soy hipersensible, a mis 31 años.De pequeño todo me afectaba mucho,pero claro nadie te ayuda, y nadie lo percibe y si lo hace te tratan como si fuera un defecto de fabricación.Un dia me arte y me puse una coraza bien fuerte para que nadie me hiciera daño, porque sentia que todo el mundo me tomaba el pelo.

Comentario por Raúl 17.07.09 @ 17:49

Hola,
Tengo 32 años, soy una persona altamente sensible. Desde pequeño he sido diferente al resto de los niños, todo me emocionaba y no me pasaba nada desapercibido, lloraba por cualquier comentario o reproche que me hacian.
Soy el quinto de seis hermanos, el cariño familiar ya estaba un poco gastado. Siempre he tenido problemas para hacer amigos y relacionarme con los demás, el hablar o tener que expresarme en público me paraliza, me considero una persona empática.
Hace un par de años descubrí el libro El Don de la Sensiblilidad y eso es la mejor noticia que he podido tener, ahora se porque soy distinto, pero no raro y no lo cambio por nada a pesar de que no puedas hacer o ir a situaciones que ha otros los parecen normales.
Un saludo y no desespereis algún día valorarán nuestro rasgo.

Comentario por Samuel Garcia del Pino 16.07.09 @ 10:35

lo mismo me pasa :( autoestima baja cualquier cosa que me digan aunque sea en broma de cualquier persona sea amigo o no me duele me matan con eso lloro sufro mxo soi cariñoso tierno pero cualquier cosa que me digan me hace llorar y ya estoi xato de esto no awanto mas :( aveces pienso que lo mejor es no vivir sufrir todo los dias aveces cuando ahi un dia lindo siempre pasa algo que lo termina amargando aunque sea una broma me hacen mxo daño :(

Comentario por Nicolas 03.07.09 @ 22:02

hola tengo todas las caracteristicas de un pas eh aprendido a no dejarme vencer por los demas al final lo que no te mata te hace mas fuerte lo que mas destaco en mi y me confunde es la capacidad predictiva a veces siento que puedo leer la mente de los demas y adelantarme a hechos que sucederan todo respecto a mi o las persona que me rodean nunca me equivocado en las predicciones que hise por eso me asombro si alguien quiere contactarme mi correo es sbebe2@hotmail.com soy boris y vivo en bolivia

Comentario por boris gonzales guisbert 09.06.09 @ 15:23

amigos;

yo soy una persona de alta sensibilidad, desde pequeño desconosco por que llorava cuando analizaba situaciones de mi vida, veia que los demas no valorar lo que tienen, sin embargo considero que mi estilo de vida me ha servido para mejorar, me considero desordenado en mis notas, siempre me gusta estar limpio y bien arreglado, pero nadien pùede entender mi blok de notas, me gusta escribir por todos lados de tal forma que el que desee descubrir mi informacion le cuesta, tengo facilidad para entablar comunicacion con la gente e incluso logro que a los pocos minutos de haberme conocido ya me esten contando sus secretos mas intimos. mis amigos se sorperende de esa capacidad, me gusta la politica, me apasiona el trabajo de inteligencia, no me gusta la monotonia. LO QUE MAS ME CARACTERISA ES QUE NO PUEDO GUARDAS MIS SENTIMIENTOS, ME ENOJA CUANDO PEROSNAS FUERA DE MI CIRCULO DE AMISTAD ME OFENDEN O AGRDEN, PERO ME ENTRISTESE AL GRADO DE LLORAR CUNADO LAS OFENSAS BIENEN DE M...

Comentario por manuel mexico 18.05.09 @ 22:23

capacidad de disimular es muy grande. Asi que si alguien puede hablarme mas del tema lo agradeceria mucho!!! Gracias

Comentario por Andrea 17.05.09 @ 20:45

En realidad no estoy muy segura de si soy o no hipersensible, tengo 22 años y esto es nuevo para mi, de lo que si estoy segura, es que varias cosas del perfil que se muestra en este correo (o al menos la mayoria) encajan en mi. Siempre he dicho que la gente vaga ciega por el mundo porque no logran ver en realidad la escencia de las cosas, algunos de mis amigos me dicen que estoy loca, pero en realidad al leer esta información, me doy cuenta que no es locura, es simplemente poder ver, sentir y percibir mas que los demas... He pasado por varias depresiones severas preguntandome que esta mal conmigo misma, pero en realidad no hay nada malo en mi, simplemente soy un poco diferente, y doy gracias por encontrar este espacio. El problema es que parece ser que voy alreves, porque no he tenido problemas de timidez hasta ahora, siento que es mejor estar sola, siempre he formado una barrera ante las cosas que puedan herirme, siempre he estado en una burbuja, pero creo que mi capacidad de disimula...

Comentario por Andrea 17.05.09 @ 20:43

Creo que he olvidado algo importante y que me gustaría transmitir a aquellas personas sensibles a las que el comportamiento de otros hace sufrir, por si mi experiencia pudiera valer de algo: por favor, nunca os valoreis según estos gestos de otros, mantened la distancia..(realmente esto es lo que más me ha costado conseguir). Es algo que habla (y mal) de quien tiene estas reacciones, en ningún caso de la persona que las “sufre”. Pero hazte un favor a ti mismo y riete en su cara o directamente pasa. Seguramente tienes cosas más importantes en que pensar ¿a qué si?.

Sal ahí fuera y disfruta de lo que puede ofrecer la vida, no te escondas, tú también tienes derecho

Comentario por Elena 05.05.09 @ 17:13

Hola,

rengo 37 años y soy PAS... y estoy aprendiendo a disfrutar de ello. Tenemos una visión bastante profunda de lo que ocurre alrededor, esto nos puede hacer sufrir; yo tengo un consejo, se trata de practicar lo siguiente: Hacer de observador y no de "victima" de los comportamientos poco sensibles de los demás.

No cambiaría la sensibilidad por nada. Es un "don" algo difícil de controlar, pero sé que se puede

Un abrazo

Comentario por Elena 05.05.09 @ 16:53

Yo concuerdo completamente con el comentario anterior del padre, sip la gente es muy estupida. Bueno yo no sabía que era hipersensible hasta que me tope con este articulo, buscando como es que eran las personas hipersensibles ya que estoy escribiendo una historia sobre un personaje así, y me doy con la sorpresa que encajo perfectamente... sin querer agredir a nadie yo no encuentro razón cuerda para sufrir por gente que no va sufrir por ti, pues la "gente" mira el mundo en un ángulo de 90 sin saber o ignorando que es de 360, son tan hipócritas, superficiales y crueles sin piedad... tan inconcientes que no comprenden que causan daño con tan solo decir un monosílabo... por ello es que me gusta mi soledad, es triste pero sin ella no creo poder estar en paz... y me encuentro bien como soy, pues si "rara" significa ser yo, entonces soy "rara", me siento bien siendo así pues me doy cuenta que miro el mundo en un ángulo infinito, no digo que sea mejor por ello simplemente soy como soy...lo mal...

Comentario por anita 18.04.09 @ 08:03

es verdad todo lo que se dice
yo me considero asi
dice si k es un don
pero para mi es como una pesadilla
porque sufro mucho y la gente juega conmigo
pero no importa
se que tendre mi recompensa algun dia ^^

Comentario por melodie 29.03.09 @ 07:18

se me olvidaba mi email counterdm@hotmail.com soy la que escribe el libro

Comentario por deina 07.03.09 @ 07:23

se un poco de psicologia y escribo un libro sobre la neurosis y la alta sensibilidad, casi no conozco casos como el mio si desean compartir algun dato conmigo sera agradecido

Comentario por deina 07.03.09 @ 07:21

pues estoy muy sorprendida de esta informacion pues es muy interesante saber que algunas personas tienen es alta grado de sensibilidad no es mi caso pero si un amiga a la que quiero mucho y pues es exactamente como se describe en el articulo u me gustaria saber mas pues para saber como tratar a mi amiga o poder entenderla. grasias

Comentario por mayra 01.03.09 @ 04:27

Hola, me gusto mucho todo el articulo, me identifique con el, ya que tengo esas caracteristicas.

Comentario por Griega 26.02.09 @ 21:50

es genial poder leer esto,creo que yo tambien soy hipersensible.
siempre me ha sido dificil hacer amistades fuertes o estar en lugares con mucha gente,eso es frustrante.
en fin me gustaria contactar persona hipersensibles.axel_xxm@hotmail.com

Comentario por axis 28.01.09 @ 07:50

Lo soy, y muchos de mis amig@s también. ¿Será por eso que nos implicamos tanto en ayudar a los demás...?

http://de50en50.blogspot.com

¡Salud y sensibilidad!

Comentario por Nosotr@s 21.01.09 @ 15:11

Yo tambié soy así y soy epiléptico. Que sufrimos así desde luego es cierto. Me encantaría que existieran terapias para poder conducirnos mejor durante nuestra vida. Soy extremadamente sensible para el arte y tengo unas manos que ya quisieran otros tener. Pero eso no es algo de lo que pueda presumir tanto cuando la balanza está más pesada del lado negativo. En fín este comentario ha sido para mí muy útil pero ojalá los psicólogos sigan investigando fórmulas para ayudarnos pues no es fácil convivir en esta sociedad para nosotros. Gracias y un saludo.

Comentario por r L 09.12.08 @ 00:07

HOla, tan solo leer, este blog las opiniones aqui vertidas, para mí es un gusto tremendo; pro que creo que al fin he encontrado personas com yo.
Por este asunto llegue hasta un psicoterapeuta, al diagnostico fue ese, soy una persona "hipersensible" Pero qu edecir, hasta la fecha, no puedo soportarlo, pro que justo tyo tenia que serlo, pro qu ejusto yo tenía que ser capaz de sentir todo, y justamente como dicen, me sentia incomprendida, rara, anormal, y tanta sensibilidad mas que una bendición, disculpen que lo diga, pero es una maldición, pro que se sufre mucho, las personas normales, no sienten tanto y pro ende no sufren asi qu eno digan qu es una bendición, bueno por lo menos se que en algún lugar del mundo hay gente como yo, que tiene como única amiga a la soledad, un beso para todos, ah y pro si alguien quiere una canción de consuelo, aqui va una "alma de hierro"" de fonseca. esa es la canción qu eme canto a mi msima. pro que siemrpe estoy en las mismas... siempre pidiendo u...

Comentario por Gloria Miriam 04.12.08 @ 20:32

Comentario por Gloria Miriam 04.12.08 @ 20:28

hola, creo que padezco de lo mismo. Lo que me anima es saber que solo estamos de pasadita. Saludos!!! irvin2000_pumas@hotmail.com

Comentario por IRVIN 23.11.08 @ 02:41

Hola,
He estado buscando información sobre las caracteristicas de las personas altamente sencible,...puesto que me siento muy identificada me gustaría contactar con gente o saber si existe algun foro o grupo para los PAS.
Un saludo,

Comentario por Mónica 02.11.08 @ 23:59

Es la 1º vez que veo un anuncio sobre las personas sensibles, YO lo soy, es cierto hace muchos años que lo sufro y no lo queria aceptar, ahora lo acepto y quiero saber que puedo hacer para no ser tan asi. Digo "sufro" porq la verdad q ser así me trae muchas complicaciones,es horrible aguantarse el llanto, tratar de atajar las lágrimas cuando toda la gente te está mirando, O dejar una frase incompleta, porq si sigo ya lloro. Sinceramente me dá verguenza, no se que hacer, en el trabajo es donde peor la paso.Hay veces que quiero contar algo, pero se que voy a terminar llorando y voy a poder terminar de contar , entonces callo, prefiero el silencio,O no poder decir alguna palabra de aliento a un ser querido,en fin El que sabe que puedo hacer porfi, manden mensajes a mi correo, lo esperaré. Muchas gracias.

Comentario por Mariana 12.10.08 @ 22:57

Vivo en Sudamérica, en una de las ciudades más violentas del mundo, durante mi infancia temprana he sentido inclinación natural, gusto y talento por la pintura, las artes manuales, literatura y humanidades, en resumidas cuentas todo lo que exprese el sentir del ser humano, pero, para mi desgracia, en mi camino se han cruzado personas y situaciones que me han impedido desarrollar mis talentos naturales y Yo no he sabido luchar por lo que quiero por el Miedo a muchas cosas. En este momento tengo 24 años, al ver pobreza a mi alrededor me puse a pensar en qué podría ser útil y me dediqué a estudiar agropecuaria, me encanta la naturaleza también y de alguna manera me gustaria aportar mi granito de arena a mi país. Estoy en un proceso de crecimiento que yo misma decidí comenzar.Ya que no puedo cambiar las cosas que dejé de hacer y vivr, me gustaria compartir con personas que tengan algo BUENO y útil que aportarle a mi vida. GRACIAS.
marcelapulgas@gmail.com

Comentario por MARIA 04.09.08 @ 01:08

Hola otra vez. Me gustaria mucho formar parte de un grupo de PAS con las que poder espresar nuestra forma de ser con toda libertad, y sin miedo al rechazo.
También os quiero transmitir a las personas que soys muy sensibles que las esencias florales (DE BACH, las mas conocidas)os podrian ir bien para sentiros mas fuertes y mas seguros. Siendo sensibles igual pero no vulnerables.
A mi me han ayudado mucho en mi proceso de crecimiento personal. En concreto MIMULUS, SCLERANTHUS, LARCH, CENTAURY Y ALGUNA MÁS. bESOS Y HASTA PRONTO.
MERIVILA7@HOTMAIL.COM

<...

Comentario por meri 23.08.08 @ 22:43

YO OTRA VEZ!!!

MI MNS ES :

YESIOL2@HOTMAIL.COM

Y SI NO ME ENCUENTRAN CONECTADA EN MI MSN SIEMRPE VOY AL BLOG DE VIDA DASEL Y ME CONECTO AHI CON LOS DEMAS QUE SE INSCRIBIERON Y QUE CONOCI GRACIAS A VIDA Y QUE AHORA SON MIS AMIGOS.

www.nuestromundo.hazblog.com

SE LOS ACONSEJO PORQUE A MI ME
AYUDA MUCHO IR ALLI... DESDE QUE ME INSCRIBI MI VIDA CAMBIO.. ESPERO QUE LES SRIVA EL CONSEJO...

BESOSS.

Comentario por YESI 20.07.08 @ 04:53

SOY YESI DE NUEVO. MI MSN ES:

YESIOL2@HOTMAIL.COM

ESCRIBAN PERSONAS QUE LES PASE LO MISMO Q A MI.

Y TAMBIEN SIEMRPE PIENSO EN LAS PERSONAS QUE ME NECESITAN Y QUE NO PUEDO AYUDAR.. NIÑOS QUE MUEREN DE HAMBRE... PEROSONAS QUE SE SUICIDAN.. Y SUFRO MUCHO POR LA IMPOTENCIA DE NO PODER AYUDARLOS... Y ESO ME HACE LLORAR MUCHO...

A... VILETA.. QUIERO DECIRTE QUE HACE DIAS CONOCI A VIDA DASEL EN UN BLOG.. NO SE SI OISTE HABALRD EELLA.. PERO SEGURO TE VA A AHCER BIEN LEER LO QUE HAY ESN SU BLOG Y VER SUS FOTOS A MI ME ACONSEJA Y ME SIRVE PAAR SUPERAR LOS PROBLENMAS DE MI VIDA.. EL BLOG ES:

www.nuestromundo.hazblog.com

ESPEOR QUE ENTRES Y QUE TE ACUERDES DE MI SI ESE BLGO TE AYUUDA COOM ME AYUDA A MI.
BESOS.
QUE ESTEN BIEN.

Comentario por YESI 20.07.08 @ 04:47

HOLA. BUENAS NOCHES. ACABO DE LEER EL RTICULO Y ME EMOCIONO Y ME IMPACTO MUCHO PORQUE ACABO DE DARME CUENTA DE ALGO MUY FUERTE, Y QUE DE POR CIERTO NO ACEPTO: SOY HIPERSENSIBL!!! NO!NO PUEDE SER... ES IMPOSIBLE.. NO SOY DE ESAS PERSONAS
QUE UNO DICE: QUE BUENA PERSONA QUE ES...

AL CONTRATRIO... NO SOY PARA NADA SENSIBLE... ESO CREO... Y CREO QUE SOY MALA PERSONA POR NO PODER AYUDAR A TODOS LOS QUE ME NECESITAN.
SOY VEGETARIANA, ME FACINA EL PESACADO LA CARNE... PERO AMO A LOS ANIMALES Y NO ME LOS COMO, Y RESISTO LA
TENTACION CUANDO HAY UN PLATO CON PRODUCTOS A BASE DE CARNE..

ESUNA LUCHA DIARIA.. PERO LA SOBRELLEVO AL PENSAR QUE LOS ANIMALES MERECEN EL MISMO RESPETO QUE NOSOTROS.
ME FACINA LA MUSICA Y LA POESIA, Y A VECES LLORO AL LEERLA O AL ESCUCHARLA...
ME FACINA LA LLUVIA Y ME HACE EMOCIONAR VER EL AMANECER...

TODOL TIEMPO ESTOY PENSANDO EN LAS PERSONAS QUE QUIERO EN SUS PROBLEMAS Y EN INTENTAR SOLUCIONARLOS....

Comentario por YESI 20.07.08 @ 04:38

Hola a todos la verdad no creo ser una persona hipersensible pero eso fue lo q mi doctor m dijo, o talves si,lo q pasa es q persibo cosas q van a pasar y lo peor es q son cosas malas al principio nadie m creia y si les decia lo q pasaria creian q lo planee todo, fue el unico lugar donde pude encontrar gente como yo, quisiera conocerlos conversar de todo lo q veo y siento pq no lo puedo hacer con nadie no m entienden creen q solo quiero llamar la atencion, chau se cuidan bye

Comentario por NANETH 16.07.08 @ 00:17

Comparto las teorías, sobre todo por la practica.
EL valor de ser sensible, en una sociedad del desafecto, y encima si es del genero masculino, hace difícil hacerse respetar y entender. como dices en el articulo, no es que yo sea altamente sensible, que lo soy, es que los demás son muy fríos e insensibles :)
para encontrarme que mejor que mi nuevo Blog "El valor de ser sensible" http://emocionesysentimientos.com
danielfuengirola@gmail.com

Comentario por Danielfuengirola 29.05.08 @ 14:30

bueno de momento me presento hola ke ay
esa sensibilidad en un don mas kisiera mucha gente ser sensible si ahora mismo estamos insensibles ante tanta silicona y pasttillas para eso pa lo otro
todo tokado
por eso ser sensible es un don y me lo paso lo mejor ke puedo eso es lo ke me voy a llevar besos
ahhhh
un saludo a la periodista

Comentario por FUXIA 15.05.08 @ 17:58

este es mi caso,de la demasiada sensi
bilidad.con unos cuantos años a cuestas
he aprendido que la solucion mejor esta
en la aceptacion de si mismo,luego en
un trabajo paciente y sistematico de
aceptacion de la realidad exterior con
benevolencia,y en evitar ser repetitivo
en recordar una y otra vez los errores
o defectos o inclusive las experiencias
ridiculas que uno cree haber tenido,por
que se forman facilmente obsesiones.
podemos desarrollar fortaleza si somos
persistentes y pacientes.algo cierto es
que se puede sufrir mucho.me ha sucedido
por años,pero a pesar de todo tengo es
peranza.

Comentario por jorge 10.05.08 @ 16:10

Hola, a todos, soy tambien una persona, hipersensible, vivo en un mundo que algunos no comprenden, la mayorias de las cosas me afectan, eso hace que tienda a aislarme, llorò con mucha facilidad y llego hasta pensar que soy una tonta sin remedio, esta forma de ser me ha traido problemas y conflictos emocionales. Intento cada dìa aceptarme a mi misma y seguir adelente. Besos y Abrazos para todas las personas que viven en este mundo que comparto con ustedes tambien. No he leido el libro, lo buscarè. Creo que es positivo, de acuerdo a sus testimonios.

Comentario por Daisy 17.04.08 @ 13:13

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