Delicioso smoothie de plátano, manzana y nutella

21.07.09 | 10:47. Archivado en Smoothies

Energético, refrescante y repleto de azúcares regeneradores, el plátano es el aliado ideal de los niños adolescentes, que tantos esfuerzos despliegan en la playa o el monte durante las vacaciones.

Una sabrosa manera de disfrutar de ellos es consumirlos en smoothie, que vamos a realizar de la manera siguiente:

Para dos personas, pelar y cortar en trocitos cuatro plátanos y dos manzanas, colocarlos en la batidora. Agregar medio litro de leche desnatada, 6 cucharadas soperas de Nutella, batir hasta obtener una mezcla muy homogenea. Servir inmediatamente, en vasos muy frescos. Simple, muy nutritivo y delicioso.