Tag Archives: Psicología

8 libros de psicología altamente recomendables

La Psicología es una ciencia que estudia el comportamiento humano. Cada vez más, es un ámbito del conocimiento que llama la atención de muchas personas, interesadas en conocerse mejor a sí mismas y a las demás. En apenas siglo y medio … Continue reading

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¿Existe relación entre los hábitos de sueño y el nivel de inteligencia?

Se suele hablar, en la literatura científica y no tan científica, de que existen personas con hábitos de sueño “matutinos” y “vespertinos”. Diferencias que, bien visto, todos hemos notado: hay personas a las que les encanta acostarse temprano y levantarse … Continue reading

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6 preguntas y respuestas sobre la zona de confort

Un concepto de moda: zona de confort. Aunque se emplea muy habitualmente entre psicólogos, coaches y demás profesionales, suele ser más desconocido para el la gente de a pie. Se han vertido ríos de tinta para explicar por qué los … Continue reading

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Asertividad: ¿qué rasgos definen a las personas asertivas?

La asertividad es una habilidad comunicativa que nos puede ayudar en nuestro día a día. Las personas asertivas saben expresar su criterio de forma correcta, sopesada, exponiendo su punto de vista personal pero respetando también la opinión de los demás. … Continue reading

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