Author Archives: Bertrand Regader

About Bertrand Regader

Bertrand Regader (Barcelona, 1989) es psicólogo educativo. Escritor por vocación y divulgador por oficio, Regader es director de psicologiaymente.net, un portal dedicado a la psicología y las neurociencias.

Pokémon Go, ventajas y desventajas de este videojuego

Pokémon Go. Un videojuego que ha supuesto una verdadera fiebre entre millones de usuarios. Se trata de una aplicación gratuita que se puede descargar con cualquier smartphone, y que permite a los jugadores salir a la calle para explorar las … Continue reading

Psicología , ,

Trabajadores desmotivados: causas y soluciones

¿Qué hace que algunos trabajadores lo den todo por la empresa y consigan objetivos, mientras que otros parecen estar estancados? La motivación en el lugar de trabajo es uno de los factores principales que explican el desarrollo económico de las sociedades. … Continue reading

Empresa, Psicología

¿Existe relación entre los hábitos de sueño y el nivel de inteligencia?

Se suele hablar, en la literatura científica y no tan científica, de que existen personas con hábitos de sueño “matutinos” y “vespertinos”. Diferencias que, bien visto, todos hemos notado: hay personas a las que les encanta acostarse temprano y levantarse … Continue reading

Psicología ,

6 preguntas y respuestas sobre la zona de confort

Un concepto de moda: zona de confort. Aunque se emplea muy habitualmente entre psicólogos, coaches y demás profesionales, suele ser más desconocido para el la gente de a pie. Se han vertido ríos de tinta para explicar por qué los … Continue reading

Psicología , ,

Asertividad: ¿qué rasgos definen a las personas asertivas?

La asertividad es una habilidad comunicativa que nos puede ayudar en nuestro día a día. Las personas asertivas saben expresar su criterio de forma correcta, sopesada, exponiendo su punto de vista personal pero respetando también la opinión de los demás. … Continue reading

Psicología , ,