Tag Archives: Resolución de conflictos

¿Navidades (conflictivas) con la Familia? ¡Tengamos la fiesta en paz!






Por Ana Villarrubia Mendiola Reuniones y compromisos familiares vienen a menudo de la mano del CONFLICTO. Así lo hemos experimentado otros años y así anticipamos que ocurrirá en los venideros. No sabemos qué pasa exactamente pero en cuanto se planifican compromisos familiares surgen tensiones y … Continue reading






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¿Necesitáis terapia?






  Cuándo acudir a terapia de pareja Por Ana Villarrubia Mendiola Normalmente, las parejas que acuden a consulta psicológica arrastran ya un largo recorrido de deterioro y malestar que se ha hecho notar ya en otras parcelas de la vida de … Continue reading






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Cómo resolver (de verdad y sin rencores) un conflicto en pareja






Evita que resurjan los conflictos del pasado Por Ana Villarrubia Mendiola ¿Te ha pasado alguna vez que has acabado de discutir más por hartazgo que por haber llegado a una verdadera solución? Muchos de los conflictos en pareja se agravan porque, … Continue reading






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Cómo convertirte en una persona asertiva y capaz de resolver conflictos






Por Ana Villarrubia Mendiola ¿Eres una persona asertiva? Entrena las claves para comunicarte de manera eficaz Seguro que muchos de vosotros habéis oído hablar de la asertividad en diferentes contextos. Como estilo comunicativo, lo cierto es que manejar adecuadamente la asertividad … Continue reading






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¿Conflicto u oportunidad?






Los conflictos como oportunidades  Por Nuria Torres Marcos Nuestra existencia siempre viene acompañada de situaciones desesperantes o, más bien, que nos desesperan (ya que las situaciones en sí no son desesperantes, es el valor que nosotros le damos, y en ocasiones sería … Continue reading






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Que los conflictos de pareja no te estropeen la Semana Santa…






Por Ana Villarrubia Mendiola. Para los que tienen la suerte de poder salir de vacaciones en esta Semana Santa, existen propuestas de ocio de todos los colores y para (casi) todos los bolsillos. Ahora bien, ni el plan más atractivo que … Continue reading






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Simplifica los problemas de pareja para resolverlos mejor






Claves para simplificar los problemas de pareja Por Ana Villarrubia Mendiola. Todo empezó por una tontería que ni recuerdo, pero la cosa se fue complicando y acabamos diciéndonos cosas muy feas y haciéndonos mucho daño. ¿Te reconoces en alguna situación parecida … Continue reading






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¿Cómo afrontas las dificultades en tu vida? ¿Qué estrategias tienes? ¿Te son útiles?






¿Ha parado a pensar cómo suele afrontar los tragos duros de la vida? Las estrategias de afrontamiento Por Marga Gutiérrez del Arroyo. A medida que los años avanzan, las personas vamos adquiriendo hábitos: Cómo nos gusta el tomar el café, qué … Continue reading






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¿Tenéis un problema de comunicación? Resuélvelo






Claves prácticas para resolver tus problemas de comunicación en pareja Por Ana Villarrubia Mendiola – Psicóloga Colegiada M-25022. Muchos de los problemas que traen a las parejas a las consultas de psicología están directamente relacionados con dificultades en la comunicación. ¿Se te ocurre algo que … Continue reading






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Cuando las palabras no bastan para resolver los conflictos






Por Nuria Torres Marcos y Ana Villarrubia Mendiola. Defendíamos ayer que el niño más adaptado a su entorno es el que más recursos tiene para enfrentarse a todo lo que pueda acontecer, sea del tipo que sea.. Por tanto creemos que … Continue reading






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