Tag Archives: Resiliencia

RESILIENCIA: Qué es y cómo ser más resiliente

Por Ana Villarrubia Mendiola. La resiliencia, un término que la psicología clínica le ha robado a la física o la ingeniería, hace originalmente referencia a la capacidad de ciertos materiales para reponerse con flexibilidad y retomar su forma original una vez ha … Continue reading

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Quejarnos nos alivia pero es un recurso inútil

Por Nuria Torres Marcos.   Todos nos hemos quejado alguna vez, de nuestro jefe, de nuestra salud, cuando las cosas no salen como queremos, cuando recibimos un trato injusto, del tiempo, de la televisión, de los vecinos…parece ser que la … Continue reading

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