Tag Archives: Personalidades ansiosas

¿Quién te amarga la vida? Desengánchate de las preocupaciones.

Por Ana Villarrubia Mendiola. ¿Cuantas veces te enredas sin necesidad en pensamientos o asuntos que te estresan y acaban por amargarte la vida? ¿Cuántas veces te has dado cuenta de que llevas demasiado tiempo preocupándote por algo pero que realmente ocuparte … Continue reading

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Ansiedad y estrés: ¿Qué es lo que nos provoca ansiedad?

Por Ana Villarrubia Mendiola. La mayor parte de las persones que acuden a consulta psicológica lo hacen motivadas por problemas de ansiedad. Por desgracia, desde hace unas poquitas décadas ansiedad es un términos que ha pasado a nuestro vocabulario cotidiano y al … Continue reading

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