Monthly Archives: Febrero 2015

¿Admirar a tu pareja te hace dependiente?






Por Ana Villarrubia Mendiola. Existe una falsa idea generalizada de que la admiración hacia la pareja implica  que unos de los dos miembros de la misma es inferior al otro o se encuentra en situación de dependencia emocional del otro. Nada más lejos de la … Continue reading






Adultos, Emoción, Pareja, Sexualidad , , , ,

Cuando la autoexigencia y el perfeccionismo dan paso a la culpa constante






Por Ana Villarrubia Mendiola – Psicóloga Sanitaria – Colegiada M-25022. ¿Eres una persona que se exige siempre dar lo mejor de sí misma? ¿Odias cometer errores? ¿Tiendes a sentirte culpable y bloquearte cuando te ocurre? Por desgracia la mayor parte de las veces que nos sentimos … Continue reading






Adultos, Salud Mental , , , , , , , ,

La importancia de los amigos en la infancia






La importancia de los amigos en la infancia Por Nuria Torres Marcos Puedes hacer amigos durante toda tu vida, pero probablemente ninguno será tan importante como los amigos de la infancia. Cuando eres niño, hacer amigos es sencillo; el concepto de … Continue reading






Divulgación, Infancia y adolescencia

“El amor sin admiración es amistad” ¿Verdad o mentira?






“El amor sin admiración es amistad” ¿Verdad o mentira? Por Ana Villarrubia Mendiola – Psicóloga Sanitaria Colegiada M-25022. No ames a quien no admires. El amor sin admiración sólo es amistad George Sand Una relación de pareja que no sólo es sana sino que … Continue reading






Adultos, Emoción, Pareja, Sexualidad , , , , ,

La ANSIEDAD llama a más ANSIEDAD: ¡Rompe el círculo!






Por Ana Villarrubia Mendiola – Psicóloga Sanitaria Colegiada M-25022. Hablábamos hace uso días del círculo vicioso en el que nos sume la ansiedad. Lo presentábamos comoun patrón de pensamientos negativos, anticipatorios y catastrofistas que generan una activación fisiológica incómoda. Esta activación nos alerta de los peligros que nosotros mismos hemos anticipado, nos aleja del presente y … Continue reading






Adultos, Divulgación , , , , , , , ,

La admiración en la relación amorosa: ¿Ha de ser mutua?






Para amar, ¿la admiración debe ser mutua? ¿Qué sucede cuando se produce en una sola dirección? Por Ana Villarrubia Mendiola.  Con la precaución de saber de que existen tantos tipos de parejas como personas hay en el mundo dipustas a emparejarse, sí podemos … Continue reading






Adultos, Hombres, Mujeres, Pareja, Sexualidad , , ,

¿Qué es el Trastorno Bipolar?






Conociendo el trastorno bipolar Por Nuria Torres Marcos El trastorno bipolar es un trastorno mental grave con importantes repercusiones para la salud del paciente y para su entorno. Su prevalencia y el retraso constatado en el diagnóstico, hacen necesaria la implementación de medidas … Continue reading






Adultos, Divulgación, Salud Mental , , , , , ,

Puede una pareja reconstruirse y sobrevivir a la infidelidad






  Cómo sobrevivir a una infidelidad (y seguir conservando la pareja) Por Ana Villarrubia Mendiola. Más de un tercio de las parejas que han sufrido una infidelidad se recuperan después de algo de tiempo y mucho trabajo personal. Por otro lado, la … Continue reading






Adultos, Emoción, Pareja , , , , , , ,

La crisis ha llegado a mi Curriculum Vitae






Por Ana Villarrubia Mendiola – Psicóloga Colegiada M-25022. La crisis económica que nos ha tocado atravesar a lo largo de los últimos años, junto al bochornoso nivel de desempleo que ha generado, ha sido definitiva para justificar el cambio hacia una mayor precariedad … Continue reading






Adultos, Divulgación , , , , , , ,

El Psicólogo, los peces y Sherezade






El Psicólogo, los peces y Sherezade Por Marga Gutiérrez del Arroyo. Todos necesitamos ayuda en algún momento de nuestra vida. Un pequeño empujón objetivo de aquel que no nos juzga, de aquel que tiene herramientas para escuchar el mundo interno del … Continue reading






Adultos, Divulgación , , ,